Ernæring

Her kommer en lille miniserie om ernæring. I tre små videoer fortæller jeg om de tre grupper, der udgør den mad, som vi hver dag spiser, nemlig kulhydrat, protein og fedt. I hver video fortæller jeg blandt andet om, hvad kroppen bruger kulhydrat, protein eller fedt til, og hvor man kan finde det i vores kost.

De bedste hilsner fra Køkken Mette

‍